VITARBOL

Usana Health Sciences anunció que sus dos productos denominados “Esenciales” ( Usana AO-Pro y Usana Min ) fueron evaluados y aprobados por ConsumerLab.com, proveedor líder e independiente de información y resultados de evaluaciones de suplementos, vitaminas, minerales, entre otros productos. De igual forma Consumer.Lab, tras la misma evaluación, aprobó el multivitamínico Two-Per-Day de Life Extension. ConsumerLab.com ayuda a los consumidores y profesionales del cuidado de la salud a tener información actualizada y confiable sobre diferentes productos en el mercado, dentro de los rubros señalados. En un estudio reciente, ConsumerLab.com evaluó el Usana AO-Pro y eu Usana Min (conocidos en inglés como Usana Chelated Mineral y Usana Mega Antioxidant) y el Two-Per-Day, así como productos multivitamínicos de diversos fabricantes de suplementos nutricionales, con la finalidad de determinar si las cantidades y elementos que dicen contener en sus etiquetas en realidad están contenidas dentr

En el listado de los alimentos antiestrés, hoy es el turno del salmón, uno de los pescados más deliciosos y nutritivos. Para la cocción del salmón se necesita poco y nada de aceite, además de que podemos consumirlo en bastones como aperitivos, para ayudarnos a sobrellevar esas difíciles horas de estrés. Veamos las propiedades del samón que ayudan a reducir el estrés: El salmón es rico en un ácido graso que es el archienemigo del estrés: se trata del Omega 3, presente en los pescados azules, lo de aguas frías y profundas. Se ha estudiado que una dieta rica en Omega 3 reduce la cortisona y la adrenalina, dos sustancias que se liberan en el cuerpo ante situaciones de estrés y nerviosismo. Además este ácido graso protege contra los riegos de enfermedades del corazón. Nuestro consejo: al momento de estrés o en un día difícil, consume 200 gr de salmón, ya sea grillado o en bastones. Lo mejor es que sumes este pescado a tu dieta al menos 2 veces por semana. Si te resulta muy costoso comprar s

MADRID.- Combatir la obesidad infantil no sólo exige diseñar estrategias complejas y campañas de concienciación. También existen medidas sencillas y baratas que pueden ser muy útiles para mantener alejados los kilos de más, tal como demuestra un estudio alemán. Según sus datos, el simple hecho de instalar una fuente de agua en los colegios ayuda a prevenir el sobrepeso entre los alumnos. Preocupados por el incremento de las cifras de obesidad infantil, este equipo de investigadores -dirigidos por Matilde Kersting, del Centro de Investigación en Nutrición Infantil de Dortmund (Alemania)- puso en marcha un experimento con el objetivo de comprobar si el hecho de promover el consumo de agua entre los más jóvenes repercutía de algún modo en su peso. Tras seleccionar 32 centros de primaria situados en zonas deprimidas económicamente, los autores de este trabajo instalaron fuentes de agua en 17 de ellos. Los alumnos de estos colegios recibieron información en varias clases sobre la importanci