lunes, 3 de agosto de 2009

Ciudad de México: Uno de cada tres niños en DF tiene sobrepeso

El secretario de Salud del Distrito Federal, Armando Ahued Ortega, afirmó que en la ciudad de México 35 por ciento de los escolares de entre cinco y 11 años de edad padecen sobrepeso y obesidad.

Durante la primera carrera infantil "Mueve y métete en cintura jugando y aprendiendo" que se efectuó en el Circuito Compositores de la Segunda Sección de Chapultepec, explicó que esto representa que tres de cada 10 niños de la capital tienen problemas de este tipo.

Resaltó que los menores que fueron obesos a los seis años de edad tienen 25% más de probabilidades de serlo de adultos y añadió que si este problema se presenta a los 12 años, la expectativa se eleva hasta 75 %.

"Necesitamos que los niños entiendan la importancia de cuidar su salud, el problema del sobrepeso y la obesidad es preocupante en nuestro país, por ello necesitamos que ustedes se ejerciten y con ello eviten riesgos de contraer diebetes o hipertensión" , señaló.

Por separado, el Gobierno del Distrito Federal informó en un comunicado que efectuó la Primera Carrera Anual Infantil, en el marco del programa "Muévete y Métete en Cintura, Jugando y Aprendiendo" , en respuesta al compromiso de proteger la salud de la ciudadanía.

La administración capitalina recordó que México ocupa el segundo lugar de personas mayores de 15 años con obesidad y el primero en niños.

Resultados de las últimas encuestas revelan que el porcentaje de sobrepeso en menores escolares, de entre cinco y 11 años de edad, ha tenido un incremento de 19 a 26 por ciento.

"Es por ello que la Secretaría de Salud local, en su búsqueda de incentivar la actividad física desde temprana edad, organizó esta carrera como un estímulo más para que los niños tomen conciencia de lo importante que es cuidar su salud" .

En la actividad atlética participaron niños de todas las edades, quienes recorrieron un kilómetro y se hicieron merecedores de una medalla y un reconocimiento.

Ciudad de México: La diabetes e hipertensión aumentaron 10 por ciento

Producto de los malos hábitos alimenticios, la diabetes mellitus y la hipertensión arterial han tenido un incremento del 10 por ciento en la zona sur, así lo dio a conocer el director de la Clínica 16 del Instituto Mexicano del Seguro Social, Fernando Domínguez Campos, quien subrayó que éstas, son las enfermedades más comunes que se presentan entre la ciudadanía mexicana.

El titular de la unidad médica dijo que en el seguro social se cuenta con un programa de carácter preventivo, curativo, existencial y de rehabilitación, el cual ayuda al paciente a evitar que sufra los estragos de la enfermedad y con ello tenga menos complicaciones de la misma.

“Hay más casos de hipertensión arterial, diabetes mellitus por malos hábitos alimenticios que las propias diarreas, podríamos decir que a nivel nacional estos padecimientos se han incrementando en un 10 por ciento y en la zona es una cosa proporcional, no le puedo decir pero les voy a poner un ejemplo si tenemos 3500 diabéticos podrían hablar de 50 diabéticos más en un transcurso de 10 meses”, dijo.

Manifestó, que en cada una de las unidades medicas, existe un modulo de apoyo para combatir estos padecimientos, este tiene como finalidad crear conciencia en el personal de salud y los propios pacientes para que participen en la historia natural de su enfermedad y se controle mejor al afectado a través de un monitoreo lo que permite evitar las complicaciones inmediatas.

Por otro lado comentó, que en esta temporada se tenido un leve incremento en los padecimientos gastrointestinales, y aunque no precisó cifras ni estadísticas dijo, que éste, es un comportamiento normal, producto de las altas temperaturas que se han registrado en la zona.

“Tan solo en esta unidad familiar contamos con 60 mil derechohabientes y ahorita por las temporadas de calor, la enfermedad que más se presenta es la gastroenteritis, o sea infección del aparato digestivo, la clásica diarrea y aunque no se ha incrementado drásticamente, es un comportamiento normal en cuanto a los casos que se presentan”, subrayó.

El especialista en medicina concluyó informando que la diabetes mellitus, hipertensión arterial, gastroenteritis y la infección de las vías respiratorias, son los padecimientos de más demanda de consulta en todos los niveles de atención médica.

Disparos.
“Hay más casos de hipertensión arterial, diabetes mellitus por malos hábitos alimenticios que las propias diarreas”.

“El seguro social cuenta con un programa de carácter preventivo, curativo, existencial y de rehabilitación para el control de estas enfermedades”.
“Si tenemos 3500 diabéticos, se podrían hablar de un incremento de 50 diabéticos en un transcurso de 10 meses”.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) presentó en la entidad una nueva estrategia médica dirigida a combatir el sobrepeso y la obesidad.
La titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas de la Delegación Regional del instituto, Sandra Luz Jacinto Guerra, presentó la campaña Estilo de Vida Activo y Saludable (EVAS), cuyo objetivo es combatir los padecimientos de obesidad y sobrepeso que prevalecen en la entidad y los relacionados con ellos, como la diabetes.

Jacinto Guerra explicó que, de seguir con malos hábitos alimenticios y sedentarios en el país, en 10 años, el 90 por ciento de los mexicanos podría padecer sobrepeso u obesidad.

Destacó que 78 personas mueren al día en el país por enfermedades y complicaciones asociadas a la obesidad, mientras que en Tamaulipas esta cifra llegó a 525 decesos en el primer semestre del presente año.

La titular de la Jefatura de Prestaciones Médicas de la Delegación Regional del IMSS dijo que esta situación ha provocado que en niños y adolescentes se observen enfermedades como la diabetes tipo 1, así como hipertensión arterial.

Relación entre propia estima y trastornos alimentarios

La relación entre la falta de cariño por sí mismo y la posibilidad de sufrir trastornos alimenticios se ha puesto en evidencia en el campo de la nutrición emocional, y toma cada vez más relevancia a la hora de entender los problemas de desórdenes alimenticios y las dificultades de algunas personas para perder esos kilos de más.

Por la Dra Claudia Durán, médica especialista en Nutrición

Cómo cuidarse cuando no se quiere ?

Cada año las estadísticas sobre el aumento del sobrepeso en la población mundial aumentan. Esto en parte se debe a que el ritmo de vida acelerado le ha restado espacio a la alimentación sana y le ha abierto las puertas a la comida poco nutritiva.

También está claro que el problema no está solo en un cambio de alimentación, sino que existe una fuerte relación entre obesidad y baja autoestima. No significa que todas las personas que tienen baja la estima vayan a padecer un trastorno de obesidad, pero sí es cierto que junto con otros factores supone un riesgo en general para cualquier desórden de la alimentación.

La autoestima, es el amor o la estima a sí mismo. Ese aprecio y cariño que se siente a sí mismo es fundamental porque significa una fuerza importante que sale de cada una de las personas y que los mueve, los anima a luchar por sus objetivos, los cuida y los protege de distintas situaciones negativas para la propia persona.

Una persona cuida y se preocupa por todo aquello a que ama, si siente amor hacia sí mismo, se ocupará de autocuidarse en todos los sentidos.

Por eso cuando la autoestima es buena, la tarea se encamina a conseguir las metas que puedan aportar felicidad, no abandonarse al no lograr los objetivos, alejarse de las personas que puedan dañar, no permitir que nadie falte el respeto o humille, y cuidar del cuerpo en todos los sentidos.

Esto no quiere decir que la propia estima sea la cura o la mejor prevención contra el sobrepeso, ni que sólo quienes tienen baja autoestima pueden padecer este tipo de problemas. Lo cierto es que es una buena herramienta que ayuda a mejorar las condiciones de vida.

Una persona con buena autoestima estará más pendiente de sí misma. Si un día se excede con la comida, otro intentará cuidarse un poco más. Si engorda algo no se abandonará, sino que intentará perder lo que haya recuperado. No sentirá ansiedad o impulsos de los que luego se arrepienta y, en definitiva, será capaz de sacar las fuerzas necesarias para luchar contra las adversidades.

El culto al cuerpo imperante en la actualidad influye en la concepción que algunas personas obesas tienen de sí mismas. De sentirse insatisfechos con la propia imagen se puede pasar a una estado permanente de tristeza y desembocar en el encierro doméstico. Un aislamiento social que, en los casos más agudos, puede degenerar en una relación de dependencia basada en el “tú me aceptas y yo dependo de ti”.

Esto termina en problemas de sobrepeso que pueden solucionarse si se mejora la propia estima. Para ello, lo más recomendable es pedir ayuda a especialistas en nutrición que abarquen también el aspecto emocional, haciendo propicio el acercamiento del paciente a aquellos sentimientos que provocan "ganas de comer", que no les permiten conectarse y permanecer consigo mismos, huyendo y evadíéndose de los mismos, tapando lo que se siente con comida.

El darse cuenta que esos sentimientos en algún punto pueden ser molestos -porque en algunos casos provocan ciertos miedos- pero que son propios al fin, y forman parte de las propias cosas importantes a reconocer y acariciar...Habrá que animarse a abrir la puerta a la propia angustia..., para permitir hacer crecer la estima.

Potenciar el amor propio

Algunas reflexiones generales para trabajar la autoestima y prevenir desórdenes alimentarios:

•Cuídese siempre: no se abandone, usted se necesita.

•Si en algo se equivoca, no dé todo por perdido y siga luchando. Es más fácil rectificar un error que dejarse llevar por él.

•La autoestima no se ve solo en los hábitos de alimentación; al menor síntoma de problemas en esta área, intente potenciar, haciendo cosas por usted o, simplemente, conociéndose un poco más.

•Si tiene problemas, la comida no va a solucionar nada; al contrario, recuerde que se está metiendo en otro problema aún peor.

•Nunca es tarde para empezar a cuidarse.

•Una persona es mucho más que su físico, si ve lo bueno que hay en usted sacará fuerzas para luchar contra las adversidades.

•La obesidad y los trastornos alimentarios son problemas con solución, y si cree en usted podrá con ésto y mucho más.

•No dependa de la opinión de los demás, no conocen su vida, deje a un lado las críticas y comentarios y luche por lo que quiere lograr.

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