Las personas entre 45 y 50 años son las que mayor riesgo de salud presentan a la hora de realizar ejercicio
Las personas con edades comprendidas entre los 45 y 50 años son las que mayor riesgo de salud presentan a la hora de realizar ejercicio, según responsables del Centro Médico de Tecnificación Escolar Balear. Recordaron que “es imprescindible tener una prescripción de ejercicio adecuada que determine que tipo de deportes son los que más convienen a la persona”. Una premisa que, puntualizaron, debe estar basada en una revisión completa previa al desarrollo de la actividad. Para los responsables de esta instalación “la gente inicialmente sana, que no presenta síntomas que motiven consultas específicas puede encontrar problemas a la hora de desarrollar un deporte”. Respecto al grupo de personas mayores de 55 años desde el Centro Médico destacaron que suelen presentar algún tipo de problema como artrosis, por lo que conviene que antes de hacer ejercicio expliquen a sus médicos de cabecera los contenidos de su historia clínica completa “para conocer las dificultades físicas que entraña cada a