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Los mejores suplementos dietéticos en la revista CuerpoMente

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La edición más reciente de la revista CuerpoMente, distribuida en México, presenta un artículo con "Los Mejores Suplementos Dietéticos". El artículo ha sido desarrollado por el Dr. José Luis Berdonces y muestra los beneficios de sustancias tales como las algas azules, la astaxantina, la carnitina, ácidos omega-3 , omega-9 , la fosfatidilserina, el triptófano, agar-agar, alginatos, betaglucanos, bifidobacterias, bromelaína, chitosán, cromo , probióticos, polen , betacaroteno , coenzima Q10 , pycnogenol, glucosamina , luteína , magnesio , entre otros más. El doctor Berdonces señala: "Ciertas sustancias, tomadas en pequeñas dosis, pueden mejorar sensiblemente la calidad de la dieta y resolver incluso algunos problemas de salud. Como bien dice su nombre, estas sustancias son en realidad alimentos, productos extraídos de ellos o bien sustancias que se recomiendan para mejorar la nutrición. Es sabido que los alimentos ejercen una influencia directa sobre la salud, y por ell